Bei Übungsleiterin Sabine Tödter kommen Männer voll auf ihre Kosten. Ausdauerlauf, Koordinationsübungen, Training mit der Langhantel oder Kraftübungen mit dem eigenen Körpergewicht. Hier verbessern Männer ihre Kraft, Ausdauer und Flexibilität. Eine bunte Mischung aus Trainingsangeboten lässt keine Langeweile aufkommen.
Also runter von der Couch!

Männerfitness findet immer mittwochs von 19:30 - 20:30 im KuBiZ statt.