Im Rahmen des HerzAktivMonat Mai 2018 werden durch die Landesarbeitsgemeinschaft Herz und Kreislauf e.V. (LAG) in ganz Schleswig-Holstein Bewegungsangebote, Vorträge und Wiederbelebungstrainings für Jedermann angeboten, um für mehr Alltagsaktivität zu sorgen und für die Prävention von Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu sensibilisieren. Der Gettorfer Turnverein beteiligt sich mit folgenden Angeboten:

 

Herz-Lungen-Wiederbelebung-Notfalltraining

Donnerstag, 03.05.18, 19:15 – 20:15 Uhr. Dreifeldhalle der Parkschule Gettorf, via Kirchhofsallee, Hallenteil 3.

Jens Bomblat ist Rettungssanitäter und leitet seit vielen Jahren Trainings zur Herz-Lungen-Wiederbelebung. Es wird gezeigt, wie eine richtige Wiederbelebung funktioniert und an Puppen kann jeder dann selbst üben, um für den Notfall vorbereitet zu sein. Anmeldungen bitte unter 04346 8819 oder Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!.

 

Vortrag „Herzgesundheit, die vom Teller kommt“

Freitag, 04.05.18, 18:00 – 19:00 Uhr, Kirchhofsallee 28 in Gettorf, Raum 10, 2. Stock.

Im Vortrag der Diätassistentin Franziska Rethorn-Mißfeldt erfahren Sie, wie Sie Ihre Herzgesundheit nicht nur durch Bewegung, sondern auch durch die richtige Ernährung unterstützen und fördern können. Wie ernähre ich mich „herzaktiv“? Durch welche Tipps und Tricks kann ich mit der Ernährung mein Herz-Kreislauf-System optimal unterstützen? Was sind „Schmierstoffe für die Gefäße“? Diese und ähnliche Fragen werden hier geklärt. Anmeldung bitte unter 04346 92 92 329 oder Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!.

 

Vortrag „Körperliches Training bei Herzerkrankungen – Möglichkeiten und Nutzen“

Freitag, 18.05.18, 18:00 – 19:00 Uhr, Kirchhofsallee 28 in Gettorf, Raum 10, 2. Stock.

Durch den zweiten Vortrag lernen Sie eine weitere Möglichkeit kennen, aktiv etwas für ihre Herzgesundheit zu tun. Sportwissenschaftler Finn Schwarzlow zeigt, was Menschen mit Bluthochdruck, nach einem Herzinfarkt oder mit Byepass und/oder Stent beachten sollten, wenn sie körperlich aktiv sind. Es wird besprochen, welche Sportarten sich am ehesten eignen und wie man die optimale Belastung für sich selbst herausfindet. Und was bringt es einem ganz persönlich überhaupt, seinen Alltag körperlich aktiv zu gestalten?
Anmeldungen bitte unter 04346 8819 oder Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!.

Erreichbarkeit unseres Vereins

Sportbüro

Fon 04346 - 88 19 oder 04346 - 602 39 20
Fon 0176 - 205 88 368

Das Sportbüro beantwortet Fragen zu den Sportangeboten des Vereins sowie allgemeine Fragen, z.B. wie man Mitglied wird und wie viel Beitrag in welcher Abteilung erhoben wird.
Wir sind praktisch immer für unsere Mitglieder da. Jedoch haben wir auch Termine oder geben Sportstunden. Unsere Mindestberatungszeiten finden Sie mit diesem
Link.

 

Mitgliederverwaltung

Fon 04346 - 429 14 63
Fon 0176 - 216 37 850

Hier gibt es konkrete Antworten bei Fragen zum Mitgliedschaftsstatus, z.B. warum wie viel Beitrag abgebucht wurde. Kündigungen und Abteilungsänderungen sind weiterhin nur schriftlich mit handschriftlicher Unterschrift zum Quartalsende möglich.

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